SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • [...] zaburzeniem psychicznym, którego etiologia nie jest do końca znana a i leczenie nastręcza dużo trudności. . Dziś wiemy, że depresja jest chorobą, którą można leczyć i to w wielu przypadkach z sukcesami, choć niestety nie zawsze jest ona uleczalna. Leki SNRI SSRI, TLPD IMAO na ogół przynoszą poprawę czasami , jednak ludzie zmieniają [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2015-08-22 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanach

    Post
    Trening dla początkujących

    A tak już bedąc przy tym bólu. Nurtuje mnie kolejne pytanie. Nie wiem czy zadać kolejne pytanie ale może tutaj można też na nie odpowiedzieć. Czy w wieku 14 lat w ogóle mogę ćwiczyć u siebie w domu z cięzarkami? Czy może lepiej ćwiczenia z własnym cięzarem ciała. Jeśli tak to dlaczego?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-07-31 01:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepełnione jelita?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jelita. Może byc to wywołane przez stres. Dolegliwosci takiemogą tez byc wywołane przez zagazowanie jelit wywołane przez diete bogata w warzywa i owoce. Zastanów sie czy dolegliwosci nie pojawiły sie od kiedy zaczęłas jesc truskawiki. Truskawkisa generalnie bardzo nieezpiecznym owowcem bo wysoce alergizujacym moze to byc tez netypowy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2005-06-21 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie wiem od czego zacząć

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] waga faktycznie niepokoi,grozi Ci niestety wiele chorób powiazanych z nadwagą,czas i to bardzo szybko coś z tym zrobić.Opowiedz mi więcej szczegółow Twojego trybu życia ,(czy chodzisz do klubu fitness?) , zywienia itp,jak dokładnie wygląda Twój standardowy dzień.Jesteś w stanie przebiec 20 km to wielki kapitał na którym można zbudowac solidny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2014-11-30 13:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie wiem od czego zacząć

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] może dac dobry efekt,naturalnie ze jest to bieg interwałowy,tu tylko mozemy tylko polemizowac jak inaczej mozna rozłozyc taki interwał,pamiętajmy ze 2min na 1 min ,czy tam 3min na 2min to zajechanie organizmu prowadzi predzej do wyczerpania niż redukcji tkanki tłuszczowej,na biezni interwał możemy zastosowac na dwa inne sposoby ,biegnac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2014-11-30 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie wiem od czego zacząć

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] może dac dobry efekt,naturalnie ze jest to bieg interwałowy,tu tylko mozemy tylko polemizowac jak inaczej mozna rozłozyc taki interwał,pamiętajmy ze 2min na 1 min ,czy tam 3min na 2min to zajechanie organizmu prowadzi predzej do wyczerpania niż redukcji tkanki tłuszczowej,na biezni interwał możemy zastosowac na dwa inne sposoby ,biegnac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2014-11-30 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie masy ciała do zawodów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym razem bo tutaj pewnie i tak nic innego nikt ci nie wymyśli , masz jeszcze kilka dni więc można działać i tutaj w sumie nic innego nie zdziałasz poza wypłukaniem sporej ilosci wody czy pozbycia się treści jelitowych , można teraz probować sporej ilości cardio ale też żeby nie pzresadzić i nie stracić na najwazniejszy dzień zbyt dużo sił

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2022-12-25 08:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha - białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,co za brednie tu pisza nie moge !! Nawet jak ktos ma nietolerancje laktozy to mu to szybciej wyjdzie, a jak po roku brania odzywki wychodzą bole brzucha to po prosu znaczy ze Twoj zoladek sie buntuje i chce odpaczac !! Nie mozna brac czegos non-stop, nawet za duzo marchewki powoduje wysypke wbij to sobie do łepetyny albo wylądujesz na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 15:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy czy wypadnie równie dobrze, jak mówi na filmiku Oby się chłopu udało, nikomu źle życzyć nie można

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowiek nie ocenia kogoś po obejrzeniu 2 treningów ? nikt z was nie pomyslał o tym ze mógł mieć zły dzień np ?będzie walka w tedy każdy się przekona,wiem ze popek nie cwiczy od dziecka,ale nie każdy co coś osiągnął trenował od dziecka,z wywiadu można wywnioskować ze teraz daje siebie wszystko trenuje 6 razy w tyg +siłownia,czy wielu faghterów [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 15:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smialiscie sie maslaki i co>?i kurva wyszlo ze mozecie pasc owce dziecioly mma ****a mma tak./ten wasz szyderczy smiech jak juz mowilem lizac buty i te rekawice bedziecie ,bo tylko zza monitora umiecie walczyc,jelopy:))D moze i jestem uposledzony ale ty jestes ciota to widac [po twoim niku ty kurva leszczu jak mozna sobie takiego nika dac??/ [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie nowkon i ty masz takie zdanie ,że połowiczne są lepsze i można doj**ać ciężaru,a inni ,że lepsze dla kolan pełne, fightery jak Tyson czy Belfort sami sobie planów nie układali ,tyson miał ogromne uda ,jednak jest jakiś powód dla którego nie siadał do końca,być może dlatego ,że przy pełnych bardziej pracuje dupa hmm nie mam pojęcia i [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 19566 Data: 2013-05-07 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to proces odwracalny zwłaszcza, że w przypadku kuracji dla powstrzymania atrofii jąder stosuję się różne środki, przedewszystkim HCG, ale można się ratować provironem czy bromokryptyną. Nie pamiętam dokładnie, ale troche brednie tu wypisujecie. Terapie zastępcze moga mieć bardzo różne podłoża, nowotwory, choroby w dzieciństwie itp. [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 19566 Data: 2013-05-08 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecną pokonali Bonesa. Nie rozumiem waszego myślenia po prostu, JJ to prospekt ale jak można mówić, że zamiecie całą dywizją ciężką jak nawet ani jednej walki tam nie stoczył...? A skąd wiecie czy nie straci wszystkich atutów które ma teraz w LHW w postaci przewagi - wzrostu, zasięgu, siły fizycznej.} Anderson stoczył 3 walki w LHW, więc na [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 19566 Data: 2013-05-11 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozeznanie w suplementach/odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne mozna laczyc z aakg. co widac po skladzie stackow, wiec mozesz sobie odpowiedziec na pytanie z czym mozna laczyc kreatyne odp ze wszystkim. co do spalacza bierzesz na czczo? czy po jedzeniu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-01-08 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie FBW kontra SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Można się kłócić czy Split czy Fbw , Ja osobiscie wole splita ale większośc ludzi przerzuca się na fbw. Rada to spróbuj oba i zobacz na którym miałeś lepsze efekty i którym ci się lepiej ćwiczyło, aha i nie zapominaj ze dieta to szalenie ważna rzecz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2008-02-25 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie FBW kontra SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    przeciez o tym napisalem ze nie mozna sie skupiac tylko i wylacznie na jednym danym typie treningowym trzeba testowac ,zobaczyc co lepiej dziala czy FBW czy popularny dzis split. jesli nie zrobisz czegos to nic na ten temat nie mozesz wiedziec. cwiczylem i splitami i fbw i hst i powiem szczerze ze najlepiej przeplatac caly rok roznymi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2008-02-26 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. A czy coś oprócz izo można dorzucić, żeby zapobiegać temu jeszcze bardziej, czy nic wartego uwagi nie ma?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2022-12-20 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie odżywek do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    i w tym jest problem czy carbo czy dextro... czy alternatywą dla tego nie było by carbo bx w którego składzie jest ryboza i tauryna??? wtedy można byłoby zrezygnować z tauryny w kapsach zresztą sam nie wiem... zaproponowałem co uważam za słuszne... oceńcie to Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2006-12-10 19:32:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-12-10 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO, CZY DOBRE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakość (83%białka), dobra cena. Wady: straszny smak (naturalny), słabo się rozpuszcza i można po niej dostać gazów. Ja piję tego ok. 100g dziennie, bo w Łodzi w jednym sklepie z odżywkami można to kupić za 45 zł/1kg. Pamiętaj jednak aby kupić białko jaja, a nie całe jaja w proszku czy proszek jajeczny, bo tam więcej tłuszczu niż białka. SONBATY

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2002-04-21 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)